Кому — то сложно бросить курить. Кому — то сложно бросить играть. Кто — то боится начать новую жизнь. А для кого — то невыносимо остаться наедине с собой.
Мне же когда-то было сложно начать выполнять обещания, данные себе. Но трудно, только там, где не тренирован(синапсы мозга не успели создать прочную связь). Где не было совершенно достаточного количества повторений, превращающих действие в привычку.
Да это монотонно, некоторые скажут — занудно. На мой же взгляд — просто необходимо. Конкретная привычка: выполнять свои обещания, пожалуй самое ценное приобретение, почти наверняка из-за трудноосуществимости.
В отсутствие внешних контролеров, всегда был и есть соблазн перенести или вообще отменить ко всем чертям выполнение, ведь исполнитель и проверяющий одно лицо. Но сложности при выработке неожиданно с лихвой компенсировал нешуточный плюс: при каждом выполнении данного себе обещания в срок, появились дополнительные основания для самоуважения, для роста собственного достоинства.
Косвенное приобретение: индеферентность к одобрению или его отсутствию сторонних. Могу даже утверждать, что появилось некое осознанное внутреннее мерило своих поступков. Держишь слово перед собой — самым коварным ревизором, не страшно (трудно) держать слово, данное другим.
Так становишься ответственным человеком не по должности, а по сути. Пообещать себе и выполнить в срок (даже если придется ”в лепешку расшибиться”)- невероятно круто! И если еще сомневаетесь, попробуйте, вам обязательно понравится.